دپارتمان ورزش و هنرهای ریتمیک
⚽
دپارتمان ورزش
و حرکات ریتمیک
در مدرسه هزاره سوم دانش، ورزش فقط دویدن نیست!
اینجا جاییه برای هماهنگی ذهن و بدن، تخلیه انرژی و یادگیری نظم و دوستی.
🎯 اینجا چطوری ورزش میکنیم؟
- 🎲 بازیمحور و شاد (اصلاً خستهکننده نیست!)
- 🎶 همراه با ریتم و موسیقی برای لذت بیشتر
- 🤸♀️ تمرکز روی تعادل و حرکات اصلاحی
- ❤️ توجه به سلامت جسم و روح دخترانمان
⚡ توی باشگاه ما چه خبره؟
🏃♀️
آمادگی جسمانی
حرکات پایه ورزشی برای قوی شدن عضلات
🩰
حرکات ریتمیک
هماهنگی بدن با موسیقی و افزایش انعطاف
🧘♀️
تمرکز و تعادل
کنترل بدن و افزایش آگاهی حرکتی
🤝
بازیهای گروهی
یادگیری همکاری و تعامل اجتماعی
🏆 قهرمان کوچک ما چه چیزی به دست میاره؟
نشاط و انرژی
تمرکز بالا
اعتماد به نفس
نظم و قانون